La sauna a infrarossi è una moderna alternativa alle tradizionali saune finlandesi. A differenza della sauna classica, che riscalda l'aria circostante a temperature elevate grazie a una stufa, la sauna a infrarossi utilizza pannelli a infrarossi per riscaldare direttamente il corpo. Questa tecnologia consente un aumento più rapido della temperatura, un maggiore comfort e un consumo energetico ridotto.
Perché acquistare una sauna a infrarossi?
Sempre più apprezzata per i suoi effetti terapeutici, la sauna a infrarossi è nota per i suoi numerosi benefici. Favorisce il rilassamento muscolare, migliora la circolazione sanguigna e aiuta ad eliminare le tossine. Meno impegnativa della sauna a vapore grazie al calore più delicato (tra i 40 e i 60 °C), è accessibile a un maggior numero di utenti, compresi coloro che non sopportano le temperature elevate.I modelli disponibili sul mercato, in particolare quelli offerti da Holl's, France Sauna e Havia, si adattano sia agli spazi interni che a quelli esterni, offrendo soluzioni di benessere a casa. Facile da installare e mantenere, una sauna a infrarossi può essere un'ottima aggiunta per una casa o un centro relax.
Come funziona una sauna a infrarossi?
La sauna a infrarossi si basa su una tecnologia che emette onde infrarosse simili a quelle del sole, ma senza l'emissione di raggi UV nocivi. Queste onde penetrano direttamente sotto la pelle, riscaldando il corpo dall'interno e generando un'intensa sudorazione, senza bisogno di riscaldare eccessivamente l'aria circostante. Questa calore è prodotto da pannelli a infrarossi situati nelle pareti della sauna. Si distinguono principalmente tre tipi di radiazione infrarossa:- Gli infrarossi corti (IR-A) che penetrano in profondità nel tessuto muscolare per un intenso effetto terapeutico.
- Gli infrarossi medi (IR-B) che agiscono sugli strati intermedi della pelle per migliorare la circolazione sanguigna.
- Gli infrarossi lunghi (IR-C) che riscaldano delicatamente, favorendo un progressivo rilassamento e l'eliminazione delle tossine.
Quali sono i benefici della sauna a infrarossi?
La sauna a infrarossi è utilizzata per i suoi numerosi benefici sulla salute e sul benessere. A differenza della sauna a vapore, non produce umidità, il che la rende più tollerabile per le persone sensibili alle alte temperature. Il suo effetto principale è il miglioramento della circolazione sanguigna. Grazie alla penetrazione degli infrarossi, i vasi sanguigni si dilatano, favorendo un migliore trasporto di ossigeno e sostanze nutritive nell'organismo. Ciò contribuisce a ridurre la pressione sanguigna e migliora il funzionamento cardiovascolare. La sauna a infrarossi è anche un ottimo modo per rilassare i muscoli e alleviare i dolori articolari. Le persone che soffrono di dolori muscolari, artrosi o dolori cronici possono trarne grandi benefici riducendo l'infiammazione e la tensione muscolare. Un altro vantaggio è la sua azione di eliminazione delle tossine. Provocando una sudorazione profonda, il corpo espelle più facilmente i metalli pesanti, i residui di inquinamento e altre impurità accumulate nel tempo.Installazione e manutenzione di una sauna a infrarossi
Uno dei grandi vantaggi della sauna a infrarossi è la sua facilità di installazione. A differenza dei modelli tradizionali che richiedono un potente collegamento elettrico e un sistema di evacuazione del vapore, una sauna a infrarossi funziona semplicemente con una presa standard da 220V. Può essere installata sia all'interno che all'esterno, a seconda dei modelli. Le versioni in legno massiccio, come quelle proposte da Havia e Holl's, conferiscono un tocco di eleganza e autenticità allo spazio benessere. Per un'installazione all'esterno, si consiglia di optare per un modello trattato contro l'umidità e le variazioni climatiche. La manutenzione è semplice: una pulizia regolare delle pareti e delle panche con un panno umido è sufficiente per evitare l'accumulo di residui. I pannelli a infrarossi non richiedono alcuna manutenzione particolare, a parte un controllo occasionale del corretto funzionamento del sistema elettrico.Sauna a infrarossi o sauna a vapore: quale scegliere?
La scelta tra una sauna a infrarossi e una sauna a vapore dipende dalle preferenze personali e dagli effetti desiderati. La sauna a vapore offre un calore più intenso, ideale per una rapida sudorazione e una sensazione di immediato rilassamento. È generalmente consigliata a chi ama le temperature elevate e l'ambiente umido.La sauna a infrarossi, invece, è più delicata e meglio tollerata da chi è sensibile al calore. È particolarmente efficace per i dolori muscolari, la disintossicazione e il miglioramento della circolazione sanguigna. Inoltre, il suo consumo energetico è inferiore, il che lo rende un'opzione economica a lungo termine. In entrambi i casi, una sauna aggiunge valore a una casa ed è un ottimo investimento per la salute e il benessere quotidiano. I modelli proposti da France Sauna, Holl's e Havia offrono soluzioni adatte a tutte le esigenze, con design eleganti e tecnologia avanzata per un'esperienza di relax ottimale.
